Para los padres, garantizar la salud dental en niños es lo primordial. Enseñarles a cepillar los dientes pequeños y asistir a chequeos regulares, que aunque puede no parecer tan emocionante como ir al parque o leer un cuento, es una parte esencial del desarrollo de la salud dental de nuestros hijos. Los dientes y encías sanos contribuyen a la capacidad del niño para comer, hablar y sonreír con confianza. Sin embargo, descuidar la salud bucal puede generar una sin fin de problemas que afectan todo, desde la autoestima hasta el rendimiento académico.
Por ello aquí en Guía Dental Mexicali compartiremos una guía completa sobre la salud dental en niños y te brindaremos información valiosa y consejos prácticos para mantener las sonrisas de sus pequeños brillantes y saludables. Además de señalarte cómo ahorrar en tratamiento dental para los pequeños de la casa y toda la familia
La importancia de la salud dental en niños
La salud dental es mucho más que tener una bonita sonrisa. Desempeña un papel crucial en la salud y el bienestar general del niño. Es sumamente importante para su:
Salud física: Los dientes y las encías sanos son necesarios para una masticación y digestión adecuadas. Las caries y las enfermedades de las encías pueden dificultar que los niños coman y absorban nutrientes, lo que provoca desnutrición y retrasos en el desarrollo.
Desarrollo del habla: unos dientes limpios y sanos son esenciales para una pronunciación y un desarrollo del habla adecuados. Los niños con problemas dentales pueden experimentar dificultades para pronunciar ciertos sonidos o desarrollar impedimentos del habla.
Autoestima: una sonrisa saludable puede aumentar la confianza y la autoestima de un niño. Por el contrario, los problemas dentales pueden provocar sentimientos de vergüenza y aislamiento social.
Evitar dolor e incomodidad: las caries y la enfermedad de las encías pueden causar dolor e incomodidad importantes, lo que afecta las actividades diarias y el sueño del niño.
Salud general: la salud bucal está estrechamente relacionada con la salud general. Los estudios han demostrado un vínculo entre la mala salud bucal y afecciones crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes e incluso la enfermedad de Alzheimer.
Preocupaciones comunes sobre la salud dental en niños
Algunos problemas de salud dental en niños pueden variar según la edad y los, pero debemos enfocarnos como padres en estas señales:
Caries: este es el problema dental más común en los niños y afecta a los bebés y niños pequeños, así como a los niños mayores. Las caries son causadas por la acumulación de placa, una película pegajosa que contiene bacterias, en los dientes.
Encías: la gingivitis, la etapa inicial de la enfermedad de las encías, también es común en los niños. Se caracteriza por encías rojas, inflamadas y sangrantes. Si no se trata, la gingivitis puede progresar a periodontitis, una forma más grave de enfermedad de las encías que puede dañar los dientes y el hueso de soporte.
Traumatismo dental: los accidentes y las caídas pueden provocar dientes astillados, rotos o caídos. La atención dental inmediata es crucial en tales casos para evitar complicaciones adicionales.
Chuparse el dedo: si bien chuparse el dedo y usar chupete son comportamientos calmantes naturales en los bebés, el uso prolongado puede afectar la alineación de los dientes y las mandíbulas.
Como cultivar la salud dental en los hijos
La mayoría de los problemas de salud bucal en los niños se pueden prevenir con el cuidado y la educación adecuados. Algunas estrategias clave que los padres pueden implementar para promover una buena salud bucal en sus hijos:
Comience temprano: comience a cepillar los dientes de su hijo tan pronto como le salga el primer diente. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves y una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un guisante para niños menores de 3 años.
Cepille los dientes dos veces al día: Cepille los dientes de su hijo durante dos minutos, dos veces al día, una vez por la mañana y otra antes de acostarse.
Utilice hilo dental con regularidad: El uso de hilo dental ayuda a eliminar la placa y las partículas de comida de entre los dientes, donde el cepillado por sí solo no puede llegar. Comience a usar hilo dental en los dientes de su hijo cuando dos o más dientes se toquen.
Limite los alimentos y bebidas azucarados: los alimentos y bebidas azucarados contribuyen a la formación de placa y caries. Anime a su hijo a llevar una dieta saludable y limite las golosinas y bebidas azucaradas.
Chequeos dentales regulares: programe controles dentales regulares para su hijo, a partir de 1 año de edad. El dentista puede evaluar la salud bucal de su hijo, brindarle atención preventiva, como tratamientos con flúor y selladores, y abordar cualquier problema en desarrollo. Recuerda que en Guía Dental Mexicali puedes acceder a los mejores dentistas en Mexicali, obtener descuentos y ahorrar dinero en tratamiento dental!
Hágalo divertido: convierta el cepillado de dientes en una actividad divertida tocando música, cantando canciones o dejando que su hijo elija su propio cepillo y pasta de dientes. Pasar tiempo de calidad en familia cepillando los dientes junto a tus hijos es una excelente opción para enseñar y corregir su técnica.
Consejos adicionales
Las necesidades de salud dental en niños varían según su edad. Por eso te dejamos consejos adicionales de acuerdo a los diferentes grupos de edad:
Bebés (0-12 meses): Limpie las encías de su bebé con un paño limpio y húmedo después de alimentarlo. Evite poner alimentos o bebidas azucaradas en el biberón.
Niños pequeños (1 a 3 años): use un cepillo de dientes de cerdas suaves y una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un guisante para niños menores de 3 años. Deje que su hijo se cepille los dientes solo, pero ayúdelo a garantizar una limpieza minuciosa. Introduzca el hilo dental suavemente y supervise el proceso.
Niños en edad preescolar (3-5 años): anime a su hijo a cepillarse los dientes de forma independiente, pero continúa supervisando. El uso de hilo dental se vuelve más importante durante esta etapa. Haga de la elección de alimentos saludables un asunto familiar, involucrando a su hijo. Programe la primera visita al dentista alrededor de su primer cumpleaños, preferiblemente con los mejores dentistas en Mexicali en Guía Dental Mexiclai.
Niños en edad escolar (6-12 años): A medida que salen los dientes permanentes, las técnicas adecuadas de cepillado y uso de hilo dental se vuelven cruciales. Discutir la importancia de la higiene dental y las consecuencias de una mala salud bucal. Continúe limitando los alimentos y bebidas azucarados, especialmente a la hora de acostarse. Los controles y limpiezas dentales regulares son esenciales para el cuidado preventivo.
Adolescentes (13-18 años): Los adolescentes pueden volverse más conscientes de su apariencia, lo que hace que la higiene dental sea aún más importante. Mantener buenos hábitos de cepillado y uso de hilo dental es de suma importancia. Aborde cualquier inquietud que puedan tener sobre los aparatos ortopédicos, el blanqueamiento dental u otros procedimientos dentales. Los controles dentales periódicos siguen siendo igual de importantes en adolescentes